Produkty Mięso

Kotlety Mielona Duszone Na Masle J.K.

361 kcal
w 100 g

18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie361 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 32 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia361 kcal
Białko13 g
Tłuszcz32 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 361 kcal

90min marszu
52min roweru
36min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Pulpety Tm359 kcal Baranina Pieczone Żeberka359 kcal Żeberka Wieprzowe Pieczone359 kcal Karkówka Smażona360 kcal Pasztet Wieprzowy361 kcal Kotlety Mielona Duszone Na Masle J.K.361 kcal Pasztetowa Podwędzana Niewieścin362 kcal Pasztetowa Wędzona Po Staremu 363 kcal Wędlina Karczek Gotowany364 kcal Salchichon Extra364 kcal Szynka Gotowana Balcerzak369 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking