Produkty Słodycze, desery, ciasta

Krakersy Orkiszowo Sezamowe - Bio

466 kcal
w 100 g

23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie466 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 23 g Węgle 42 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia466 kcal
Białko18 g
Tłuszcz23 g
Węglowodany42 g

Jak spalić 100 g — ok. 466 kcal

117min marszu
67min roweru
47min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Ciasteczka Big Cookie Delicpol466 kcal Ciasteczka Owsiane Tago466 kcal Grancereale Classico, Ciasteczka Zbożowe Z Błonnikiem466 kcal Baton Lion Bardziej Chrupiący Xl - Nestle466 kcal Paluszki Z Sezamem466 kcal Krakersy Orkiszowo Sezamowe - Bio466 kcal 3 lekkie wafelki Sonko467 kcal Czekoladki Miętowe Mints - Niemieckie467 kcal Herbatniki Maślane Pełnoziarniste467 kcal Herbatniki Maślane Bonitki467 kcal Ciastko Roladka Cukiernia Róża 467 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking