Produkty Kasze, makarony, zboża Kupiec

Kupiec Gerstengraupen - barley groats

Kupiec · 400 g (4 x 100 g) · EAN 5902172000145

180 kcal
w porcji (50g)

czyli 360 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie360 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,9 g Tłuszcz 2,2 g Węgle 75 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kupiec Gerstengraupen - barley groats
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50g
Energia360 kcal180 kcal
Białko6,9 g3,45 g
Tłuszcz2,2 g1,1 g
w tym nasycone0,4 g0,2 g
Węglowodany75 g37,5 g
w tym cukry0,5 g0,25 g
Błonnik6,2 g3,1 g
Sól0,01 g0,01 g

Składniki i alergeny

Kasza jęczmienna

Jak spalić porcję (50g) — ok. 180 kcal

45min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Musli 5 Zbóż Z Rodzynkami - Melvit360 kcal Musli 5 Zbóż - Melvit360 kcal Płatki Pszenne Pełnoziarniste Z Owocami360 kcal Owsianka360 kcal Musli 5 Zbóż360 kcal Kupiec Gerstengraupen - barley groats360 kcal Mąka Pszenna Typ 550361 kcal Otręby Owsiane361 kcal Płatki Owsiane Z Mlekiem, Jabłkiem I Cynamonem Slim Effect361 kcal Płatki Owsiane Z Dodatkiem Otrębów Owsianych361 kcal Płatki Ryżowe Kupiec361 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking