Produkty Kasze, makarony, zboża

Kupiec Otręby Owsiane

331 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie331 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 6 g Węgle 42 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia331 kcal
Białko16 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany42 g

Jak spalić 100 g — ok. 331 kcal

83min marszu
47min roweru
33min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Kasza Bulgur - Melvit330 kcal Kasza Bulgur 330 kcal Błonnik O Smaku Jabłkowym330 kcal Mąka orkiszowa pełnozarnista Niedźwiady331 kcal Mąka pszenna pełnoziarnista 1850 Plony Natury331 kcal Kupiec Otręby Owsiane331 kcal Mąka Pszenna332 kcal Mąka Razowa332 kcal Len Mielony Odtłuszczony332 kcal Tortilla Pszenna 332 kcal Mąka Pszenna Razowa Typ 2000332 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking