Kurczak W Sosie Curry Kania

Kania · EAN 4335619035447

559 kcal
w porcji (420 g)

czyli 133 kcal w 100 g · 28% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie133 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 3,3 g Węgle 18,4 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kurczak W Sosie Curry Kania
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 420 g
Energia133 kcal559 kcal
Białko7 g29,4 g
Tłuszcz3,3 g13,86 g
w tym nasycone0,6 g2,52 g
Węglowodany18,4 g77,28 g
w tym cukry1,9 g7,98 g
Błonnik0,6 g2,52 g
Sól0,42 g1,76 g

Składniki i alergeny

41,7% gotowany ryż parboiled (woda, ryż parboiled), 30% sos curry [woda, koncentrat soku jabłkowego, olej rzepakowy, ekstrakt z kokosa (ekstrakt z miąższu kokosa, woda), skrobia kukurydziana, mieszanka przyprawowa (w tym przyprawa 0,6% curry), sos sojowy (woda, nasiona soi, pszenica, sól), sól, koncentrat soku cytrynowego], 23,3% filet z piersi kurczaka (filet z piersi kurczaka, sól), 5% warzywa (marchew, seler, pasternak, pietruszka korzeń, por).

Jak spalić porcję (420 g) — ok. 559 kcal

140min marszu
80min roweru
56min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Poradniki i porównania