Kurczak W Sosie Miodowo-musztardowym Z Ryżem Pudliszki

Pudliszki · EAN 5900783010409

424 kcal
w porcji (1 portion (350 g))

czyli 121 kcal w 100 g · 21% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie121 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,2 g Tłuszcz 3,8 g Węgle 15 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kurczak W Sosie Miodowo-musztardowym Z Ryżem Pudliszki
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (350 g)
Energia121 kcal424 kcal
Białko6,2 g21,7 g
Tłuszcz3,8 g13,3 g
w tym nasycone2 g7 g
Węglowodany15 g52,5 g
w tym cukry1,7 g5,95 g
Błonnik1,2 g4,2 g
Sól0,73 g2,56 g

Składniki i alergeny

Ryż gotowany 45% (woda, ryż (33%), sól), sos 29% (woda, śmietana (z mleka), musztarda (16%) (woda, gorczyca biała i czarna, ocet spirytusowy, cukier, sól, przyprawy, ekstrakt z kurkumy, naturalny aromat, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), skrobia kukurydziana, miód (1,8%), cukier, sól, przyprawy, rozmaryn (0,09%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy), mięso z nogi kurczaka 26%. Możliwa obecność zbóż zawierających gluten, soi, selera.

Jak spalić porcję (1 portion (350 g)) — ok. 424 kcal

106min marszu
61min roweru
42min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Poradniki i porównania