Produkty Kasze, makarony, zboża

Kurczak W Sosie Śródziemnomorskim Z Kaszą Bulgur I Warzywami

285 kcal
w 100 g

14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie285 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 30 g Tłuszcz 5 g Węgle 25 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia285 kcal
Białko30 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany25 g

Jak spalić 100 g — ok. 285 kcal

71min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Otręby Żytnie - Sante281 kcal Otręby Żytnie 281 kcal Tortellini Z Wędzonym Łososiem Atlantyckim282 kcal Fasola biała Soligrano284 kcal Otręby Granulowane Z Owocami Leśnymi284 kcal Kurczak W Sosie Śródziemnomorskim Z Kaszą Bulgur I Warzywami285 kcal Płatki Żytnie Z Chaty Polskiej286 kcal Płatki Żytnie - Radix Bis286 kcal Chef Select Pappardele286 kcal Płatki Owsiane Górskie Janex287 kcal smalczyk roślinny z tofu z cebulką Lunter287 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking