Kuskus perłowy z suszoną śliwką, mango i hummusem GO Active

GO Active · 220 g · EAN 5904194906160

374 kcal
w porcji (220 g)

czyli 170 kcal w 100 g · 19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie170 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5,4 g Tłuszcz 6,8 g Węgle 20 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Kuskus perłowy z suszoną śliwką, mango i hummusem GO Active
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 220 g
Energia170 kcal374 kcal
Białko5,4 g11,88 g
Tłuszcz6,8 g14,96 g
w tym nasycone0,7 g1,54 g
Węglowodany20 g44 g
w tym cukry5,2 g11,44 g
Błonnik3,8 g8,36 g
Sól0,85 g1,87 g

Składniki i alergeny

Sałatka [woda, kasza kuskus z pszenicy 21%, ciecierzyca, zielona soczewica, śliwka suszona 5 %, sos [pomidory suszone gotowane (pomidory suszone, woda, sól), pasta paprykowa (papryka czerwona, cukier, sól, ocet spirytusowy), przecier pomidorowy (pomidory, sok pomidorowy, sól), olej rzepakowy, woda, cukier, cebula marynowana (cebula, sól), ocet spirytusowy, skrobia modyfikowana; sól, przyprawy, zioła], sos 5% (mango, cukier, sól, pasta czosnkowa, pasta imbirowa, chili mielone, regulator kwasowości: kwas octowy), cebula, olej rzepakowy, ekstrakt z cebuli, sok z limonki, olej słonecznikowy, sól, ocet spirytusowy, zioła, przyprawy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy); hummus [woda, ciecierzyca 27%, olej rzepakowy, pasta sezamowa Tahini 10%, ocet spirytusowy, sól, przyprawy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy). Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten, gorczycę, jaja, mleko, orzechy, ryby, skorupiaki oraz soję.

gluten sezam

Jak spalić porcję (220 g) — ok. 374 kcal

94min marszu
53min roweru
37min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Poradniki i porównania