Produkty Mięso

Lamb

1215 kcal
w 100 g

61% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie1 215 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 88 g Tłuszcz 93 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia1 215 kcal
Białko88 g
Tłuszcz93 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 1215 kcal

304min marszu
174min roweru
122min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Posiłek 5711 kcal Posiłek 3711 kcal Podgardle Gotowane720 kcal Słonina811 kcal Smalec Ze Skwarkami I Przyprawami862 kcal Lamb1215 kcal Dewolaj2218 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking