Produkty Fastfood Lays

Lays

Lays · EAN 5900259137883

518 kcal
w 100 g

26% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie518 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,6 g Tłuszcz 30 g Węgle 53 g
Lays

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia518 kcal
Białko6,6 g
Tłuszcz30 g
w tym nasycone2,3 g
Węglowodany53 g
w tym cukry2 g
Błonnik0 g
Sól1,18 g

Jak spalić 100 g — ok. 518 kcal

130min marszu
74min roweru
52min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Fastfood

x-cut Lorenz518 kcal Crunchips X-CUT Kebab Lorenz518 kcal Crunchips X-Cut Solony518 kcal Monster Munc 518 kcal Chrupki Monster Munch518 kcal Lays518 kcal Sticks smak ketchup Top519 kcal Crispers Paprika Felix519 kcal Crunchips X-CUT Salsa Lorentz519 kcal Chipsy Ketchup Fries Top519 kcal Bugles paprika style Lay's520 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking