Produkty Pieczywo Sonko

Lekkie żytnie Sonko

Sonko · 170 g · EAN 5902180210505

19 kcal
w porcji (5.3g)

czyli 363 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie363 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 8,2 g Tłuszcz 1,6 g Węgle 74,5 g

Nutri-Score b — dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 5.3g
Energia	363 kcal	19 kcal
Białko	8,2 g	0,43 g
Tłuszcz	1,6 g	0,08 g
w tym nasycone	0,4 g	0,02 g
Węglowodany	74,5 g	3,95 g
w tym cukry	0,7 g	0,04 g
Błonnik	8,8 g	0,47 g
Sól	1,1 g	0,06 g

Składniki i alergeny

60,1% mąka żytnia, mąka pszenna, woda, 2,6% błonnik pszenny, ekstrakt słodowy jęczmienny, 2% inulina, sól, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu,

gluten

Jak spalić porcję (5.3g) — ok. 19 kcal

5min marszu

3min roweru

2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Pieczywo Chrupkie Lekkie Razowe - Sonko363 kcal Pieczywo Chrupkie Pszenno Żytnie - For Fit363 kcal Pieczywo Razowe Sonko363 kcal Chleb Chrupki363 kcal Bułka Tarta363 kcal Lekkie żytnie Sonko363 kcal Pieczywo Chrupkie Lekkie Fitness Style 3 Ziarna - Schulstad364 kcal Pieczywo Chrupkie Fitness364 kcal Chleb Pełne Ziarno, Bez Mąki I Drożdży. Serce Gór Świętokrzyskich365 kcal Maca Razowa Carrefour365 kcal Bułeczka Maślana Po Prostu365 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking