Produkty Produkty gotowe

Lunch Box Z Tuńczykiem Toppo

137 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie137 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 4 g Tłuszcz 12 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia137 kcal
Białko4 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany4 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 137 kcal

34min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pierś Kurczaka W Papirusie137 kcal Kanapka Z Szynka, Sałatą I Pomidorem137 kcal Sauce Tomates Aux Capres Eridanous137 kcal Pomysł Na Pierś Z Kurczaka Z Czosnkiem I Ziołami - Winiary137 kcal Ryba W Sosie Brokulowym137 kcal Lunch Box Z Tuńczykiem Toppo 137 kcal Pierogi Z Jabłkiem138 kcal Paprykarz Szczeciński Z Dorszem - Graal138 kcal Naleśniki Ze Szpinakiem - Tesco138 kcal Łopatka Mielona Na Parze138 kcal Szpecle138 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking