Produkty Produkty gotowe

Lunch Włoski Zhp Witaminka

113 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie113 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 8 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia113 kcal
Białko3 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 113 kcal

28min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Cepelin Kartacz113 kcal Kurczak Po Baskijsku Z Ryżem Proporcja113 kcal Fasolka Po Bretońsku Tesco113 kcal Tagiatelle Z Kurkami W Sosie Śmietanowym113 kcal Placuszki Jogurtowo-Razowe Z Owocami113 kcal Lunch Włoski Zhp Witaminka113 kcal Sałatka Ziemniaczana Po Żydowsku Z Majonezem114 kcal Fasola Red Kidney 114 kcal Fasola Czerwona Konserwa - Bonduelle114 kcal Pomysł Na Boloński Garnek114 kcal Pizza Domowa115 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking