Produkty Przyprawy i dodatki

Mak Niebieski

530 kcal
w 100 g

27% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie530 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 18 g Tłuszcz 42 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia530 kcal
Białko18 g
Tłuszcz42 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 530 kcal

133min marszu
76min roweru
53min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Mayo Sriracha sos Winiary520 kcal Sos jalapeño Winiary525 kcal Bulion Wegański Kostka Marigold528 kcal Kostka Bulionowa Organic Swiss Vegetable528 kcal Rama classic Upfield Rama530 kcal Mak Niebieski530 kcal Pesto Zielone - Ponti531 kcal Heavenly Buttery532 kcal Margaryna Finea Mix Niskotłuszczowa533 kcal Sos Majonezowo-musztardowy Madero533 kcal Nasiona Siemienia Lnianego535 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking