Produkty Kasze, makarony, zboża

Mąka z grochu

· EAN 5902860702351

352 kcal
w porcji (100.0g)

czyli 352 kcal w 100 g · 18% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie352 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 1,8 g Węgle 58 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 100.0g
Energia352 kcal352 kcal
Białko21 g21 g
Tłuszcz1,8 g1,8 g
w tym nasycone0,3 g0,3 g
Węglowodany58 g58 g
w tym cukry7,6 g7,6 g
Błonnik8,6 g8,6 g
Sól0,12 g0,12 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 352 kcal

88min marszu
50min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Mąka Pszenna Tortowa Typ 450 Lubella352 kcal Otręby Granulowane Z Żurawiną - Sante352 kcal Ryż Basmati Nieugotowany - Auchan352 kcal Płatki Musli - Master Crumble352 kcal Płatki Ryżowe352 kcal Mąka z grochu352 kcal Ryż Biały Długoziarnisty Nieugotowany353 kcal Ryż Biały Długoziarnisty353 kcal Brązowy Ryż Naturalny353 kcal Błonnik Z Zieloną Herbatą 353 kcal Płatki Z Ryżu I Pełnego Ziarna Pszenicy Z Owocami Egzotycznymi - Just Fit353 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking