Produkty Makarony Tiradell

Makaron gryczany rurki Tiradell

Tiradell · 400 g · EAN 20981129

321 kcal
w porcji (150g)

czyli 214 kcal w 100 g · 16% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie214 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,8 g Tłuszcz 2,7 g Węgle 39 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Makaron gryczany rurki Tiradell
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 150g
Energia214 kcal321 kcal
Białko6,8 g10,2 g
Tłuszcz2,7 g4,05 g
w tym nasycone0,8 g1,2 g
Węglowodany39 g58,5 g
w tym cukry0,6 g0,9 g
Błonnik3 g4,5 g
Sól0,01 g0,02 g

Składniki i alergeny

mąka gryczana pełnoziarnista. Produkt może zawierać gluten pszenny i jaja.

Jak spalić porcję (150g) — ok. 321 kcal

80min marszu
46min roweru
32min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron Świderki Lubella Ugotowany190 kcal Mezzelune Speck & Brie Pastaemilia196 kcal Makaron Z Owocami Morza196 kcal Gnocchi Carrefour205 kcal Makaron Z Tuńczykiem I Kukurydzą Vitalia206 kcal Makaron gryczany rurki Tiradell214 kcal Fusilli Beauty Combino221 kcal Gnocchi GustoBello222 kcal Makaron Z Pesto, Bazylią I Kurczakiem223 kcal Makaron Frutti Di Mare Z Da Grasso225 kcal Spaghetti 100% z ciecierzycy Go Vege227 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking