Produkty Makarony

Makaron Z Owocami Morza

196 kcal
w 100 g

10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie196 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 2 g Węgle 32 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia196 kcal
Białko11 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany32 g

Jak spalić 100 g — ok. 196 kcal

49min marszu
28min roweru
20min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron spaghetti Lubella190 kcal Makaron Kremowe 4 Sery Z Mozzarellą Knorr190 kcal Makaron Mini Kokardki Lubella190 kcal Makaron Świderki Lubella Ugotowany190 kcal Mezzelune Speck & Brie Pastaemilia196 kcal Makaron Z Owocami Morza196 kcal Gnocchi Carrefour205 kcal Makaron Z Tuńczykiem I Kukurydzą Vitalia206 kcal Makaron gryczany rurki Tiradell214 kcal Fusilli Beauty Combino221 kcal Gnocchi GustoBello222 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking