Produkty Makarony

Makaron Pełnoziarnisty Gniazda Wstążki Lubella Nieugotowany

340 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie340 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 3 g Węgle 58 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia340 kcal
Białko15 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany58 g

Jak spalić 100 g — ok. 340 kcal

85min marszu
49min roweru
34min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron Pełnoziarnisty Pióra Nieugotowany340 kcal Makaron Pełne Ziarno Lubell340 kcal Makaron Pełnoziarnisty Całe Ziarno Nieugotowany340 kcal Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti Nieugotowany340 kcal Makaron Świdry Pastani Nieugotowany340 kcal Makaron Pełnoziarnisty Gniazda Wstążki Lubella Nieugotowany340 kcal Makaron Nitki Cięte Nr 2 Filini Lubella341 kcal Makaron Ryżowy Glass Noodles 341 kcal Makaron Chiński342 kcal Makaron Razowy Spaghetti Durum Złoty Plon Nieugotowany342 kcal Makaron Pełnoziarnisty Pastani Tagiatelle Nieugotowany343 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking