Produkty Makarony Carrefour

Makaron Świderski Z Soczewicy Carrefour

Carrefour · EAN 5905784349879

572 kcal
w porcji (1 portion (400 g))

czyli 143 kcal w 100 g · 29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie143 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9,1 g Tłuszcz 5,5 g Węgle 13 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (400 g)
Energia143 kcal572 kcal
Białko9,1 g36,4 g
Tłuszcz5,5 g22 g
w tym nasycone1,4 g5,6 g
Węglowodany13 g52 g
w tym cukry2,1 g8,4 g
Błonnik1,9 g7,6 g
Sól1,48 g5,92 g

Jak spalić porcję (1 portion (400 g)) — ok. 572 kcal

143min marszu
82min roweru
57min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron Pszenny Udon140 kcal Makaron Jajeczny Nitki Ugotowany140 kcal Makaron Razowy Ugotowany140 kcal Makaron Ryżowy - Asda141 kcal Makaron Gryczany Ugotowany142 kcal Makaron Świderski Z Soczewicy Carrefour143 kcal Makaron Pszenny Ugotowany145 kcal Makaron Jajeczny Ugotowany146 kcal Makaron Jajeczny Tagliatelle Ugotowany146 kcal Makaron Babuni - Zwijka146 kcal Makaron Kokardki Farfalle Ugotowany147 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking