Produkty Makarony Kuksu

Makaron w sosie serowym Kuksu

Kuksu · 315 gram · EAN 5901113401843

299 kcal
w porcji (315 gram)

czyli 95 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie95 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 5 g Tłuszcz 1,6 g Węgle 15 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 315 gram
Energia95 kcal299 kcal
Białko5 g15,75 g
Tłuszcz1,6 g5,04 g
w tym nasycone0,9 g2,84 g
Węglowodany15 g47,25 g
w tym cukry2,1 g6,62 g
Błonnik1,2 g3,78 g
Sól0,51 g1,61 g

Jak spalić porcję (315 gram) — ok. 299 kcal

75min marszu
43min roweru
30min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Makarony

Makaron W Szpinaku Z Rybą92 kcal Makaron Pastani Fusilli93 kcal Makaron Pełnoziarnisty Fusilli Ugotowany - Primo Gusto Melissa93 kcal Makaron w sosie kremowym pesto Kuksu94 kcal Makaron Z Sosem Serowo-Śmietanowym Knorr95 kcal Makaron w sosie serowym Kuksu95 kcal Makaron Na Patelnię Z Sosem Bolognese97 kcal Makaron Na Patelnię Z Sosem Bolognese Hortex97 kcal Makaron Carbonara Knorr98 kcal Makaron W Sosie Serowym Z Brokułami - Culineo98 kcal Makaron W Sosie Serowym Z Brokułami - Culineo 98 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking