Produkty Nabiał i jaja

Margaryna Rodzinna Do Kanapek Ajax

180 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie180 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 20 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia180 kcal
Białko1 g
Tłuszcz20 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 180 kcal

45min marszu
26min roweru
18min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Serek Kozi Z Figą Chavroux179 kcal Serek Kremowy Z Pomidorami I Bazylią Apetina - Arla179 kcal Butter179 kcal Deser Muller Mix World Edition Maroko - Muller180 kcal Serek Kremowy Naturalny Apetina - Arla180 kcal Margaryna Rodzinna Do Kanapek Ajax180 kcal Serek Kremowy Z Pesto I Rukolą - Apetina181 kcal Serek Kanapkowy Area Apeli A Pesto I Rucola - Arla181 kcal Ser Biały Ricotta Ser Serwatkowy181 kcal Ser Ricotta - Goldsteig181 kcal Serek Ze Szczypiorkiem181 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking