Produkty Produkty gotowe Szammam

Meat dumplings Szammam

Szammam · 320g · EAN 5901398078099

221 kcal
w 100 g

11% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie221 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,9 g Tłuszcz 11 g Węgle 21 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Meat dumplings Szammam
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia221 kcal
Białko8,9 g
Tłuszcz11 g
w tym nasycone3,3 g
Węglowodany21 g
w tym cukry2,3 g
Błonnik2,2 g
Sól1,2 g

Składniki i alergeny

Pierogi z mięsem 95 % (mięso pasteryzowane 33,5 % (wieprzowe, wołowe), mąka pszenna, woda, cebula smażona (cebula, olej rzepakowy), bułka tarta (mąka pszenna, drożdże, sól), sól, ekstrakt przypraw, olej rzepakowy, ekstrakt drożdżowy, przyprawy), cebula smażona 5% (cebula, olej rzepakowy).

Jak spalić 100 g — ok. 221 kcal

55min marszu
32min roweru
22min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Mini Pizza Z Salami 221 kcal Falafel Kotleciki221 kcal Pizza Guseppe Ham Mushroom221 kcal Quiche Z Brokułami221 kcal Spaghetti Po Neapolitańsku221 kcal Meat dumplings Szammam221 kcal Sajgonki Z Wieprzowiną I Warzywami222 kcal Pasztet Z Soczewicy222 kcal Koreczki Myśliwskie Seko222 kcal Kotlet Pane Normand222 kcal Kotlet Z Jajka, Kaszy Jaglanej I Nasion222 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking