Produkty Kasze, makarony, zboża

Melvit Crisper Pieczywo Chrupkie Orkiszowe Ze Słonecznikiem, Sezamem, Siemieniem

457 kcal
w 100 g

23% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie457 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 29 g Węgle 38 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia457 kcal
Białko20 g
Tłuszcz29 g
Węglowodany38 g

Jak spalić 100 g — ok. 457 kcal

114min marszu
65min roweru
46min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Orzech w proszku karmelowy Fitrec456 kcal Musli Chrupkie Z Kawałkami Czekolady - Tesco456 kcal Granola Ekologiczna Orzechy Laskowe I Daktyle457 kcal Musli Pingo Doce Z Owocami I Orzechami Laskowymi 457 kcal Musli Crunchy Bananowe Z Czekoladą - Sante457 kcal Melvit Crisper Pieczywo Chrupkie Orkiszowe Ze Słonecznikiem, Sezamem, Siemieniem457 kcal Musli Orzechowe458 kcal Musli Bananowe - Tesco458 kcal Granola Orzechowa Dunnes Stores458 kcal Nasiona chia459 kcal Płatki Mlekołaki Figuraki Choco460 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking