Produkty Mięso

Mielonka

171 kcal
w 100 g

9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie171 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 13 g Tłuszcz 12 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia171 kcal
Białko13 g
Tłuszcz12 g
Węglowodany4 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 171 kcal

43min marszu
24min roweru
17min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Policzek Wieprzowy171 kcal Domowy Pasztet Z Szynki I Indyka171 kcal Smaczek Konserwowy - Jbb171 kcal Wędlina Sojowa171 kcal Polędwica Wieprzowa Duszona171 kcal Mielonka171 kcal Pierś Z Kurczaka Ze Skórą172 kcal Salami Z Indyka Gotowane172 kcal Galareta Wieprzowa172 kcal Kiełbasa Z Szynki172 kcal Pulpety Vel Jaga172 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking