Produkty Mięso

Mięso Mielone Z a

161 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie161 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 20 g Tłuszcz 9 g Węgle 4 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia161 kcal
Białko20 g
Tłuszcz9 g
Węglowodany4 g

Jak spalić 100 g — ok. 161 kcal

40min marszu
23min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Krakowska z szynki sucha Bell161 kcal Placki Ziemniaczane Z Gulaszem161 kcal Szynka Bierschinken161 kcal Filet Z Gęsi161 kcal Podudzie Z Kurczaka Ze Skórą161 kcal Mięso Mielone Z a161 kcal Kiełbasa Szynkowa162 kcal Nasi Met Kipsate162 kcal Mięso Mielone Na Kotlety Z Indyka Kraina Mięsa 162 kcal Mieso Nakotlety Z Indyka162 kcal Szynka Z Indyka Nasze Wędliny Zpm Sława162 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking