Produkty Mięso Kraina Wędlin

Mięso Z Dodatkiem Czosnku Kraina Wędlin

Kraina Wędlin · EAN 5904139131114

132 kcal
w porcji (1 portion (70 g))

czyli 188 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie188 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 16 g Tłuszcz 13 g Węgle 1,5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 1 portion (70 g)
Energia188 kcal132 kcal
Białko16 g11,2 g
Tłuszcz13 g9,1 g
w tym nasycone5,2 g3,64 g
Węglowodany1,5 g1,05 g
w tym cukry1 g0,7 g
Błonnik0,5 g0,35 g
Sól1,28 g0,9 g

Jak spalić porcję (1 portion (70 g)) — ok. 132 kcal

33min marszu
19min roweru
13min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Bresada - Wołowina Suszona188 kcal Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe 188 kcal Mięso Mielone Z Łopatki I Wołowiny 188 kcal Kiełbasa Z Ogniska188 kcal Cielęcina Duszona188 kcal Mięso Z Dodatkiem Czosnku Kraina Wędlin188 kcal Pierś Z Indyka Ze Skórą Pieczona189 kcal Wątróbka Z Cebulką Smażona189 kcal Wątróbka Drobiowa Smażona Z Cebulką189 kcal Kiełbaski Białe Z Szynki189 kcal Kiełbasa Krakowska Wieprzowa - Rodzinne Przysmaki189 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking