Produkty Ryby i owoce morza Seacon

Mintaj Seacon

Seacon · EAN 5906295364115

44 kcal
w 100 g

2% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie44 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9,4 g Tłuszcz 0,7 g Węgle 0 g
Mintaj Seacon

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia44 kcal
Białko9,4 g
Tłuszcz0,7 g
w tym nasycone0,2 g
Węglowodany0 g
w tym cukry0 g
Błonnik0 g
Sól0 g

Jak spalić 100 g — ok. 44 kcal

11min marszu
6min roweru
4min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Ryba W Galarecie0 kcal Płoć Surowa35 kcal Filety Dorszowe W Galarecie Rybhand35 kcal Płoć Smażona35 kcal Osmiornica41 kcal Mintaj Seacon44 kcal Ryba Lin Świeży45 kcal Mieszanka Morska - Ocean Sea45 kcal Krewetki W Pomidorach49 kcal Galareta Z Dorsza Delikatesowa49 kcal Superfish Dorsz W Galarecie49 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking