Produkty Ryby i owoce morza

Miruna Gotowana Na Parze

73 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie73 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 15 g Tłuszcz 1 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia73 kcal
Białko15 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany0 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 73 kcal

18min marszu
10min roweru
7min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Mintaj Panierowany Kostka 100G - Frosta73 kcal Mintaj Gotowany73 kcal Kostka Z Mintaja73 kcal Filet Z Mintaja Gotowany Na Parze73 kcal Filet Z Miruny Na Parze73 kcal Miruna Gotowana Na Parze73 kcal Łupacz Surowy Filet74 kcal Dorsz Czarny - Abramczyk74 kcal Koreczki giżyckie Mors75 kcal Mintaj Filet75 kcal Dorsz Z Piekarnika75 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking