Produkty Nabiał i jaja

Mleko Krowie

77 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie77 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 3 g Tłuszcz 5 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia77 kcal
Białko3 g
Tłuszcz5 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 77 kcal

19min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Gratka Danone77 kcal Jogurt Gratka - Danone77 kcal Jogurt Actimel Wieloowocowy77 kcal Szynka Z Piersi Indyka77 kcal Jogurt Naturalny Kozi77 kcal Mleko Krowie77 kcal Jogurt Kozi Truskawkowy78 kcal Jogurt Kozi Jagodowy78 kcal Jogurt Grecki Z Brzoskwinią78 kcal Jogurt Typu Greckiego Z Truskawkami - Piątnica78 kcal Jogurt Typu Greckiego Z Malinami - Piątnica78 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking