Nóżka Hot&Spicy
206
kcal
w porcji (89 g)
w porcji (89 g)
czyli 231 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 21 g
Tłuszcz 13 g
Węgle 6,8 g
Sól 1,9 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 89 g |
|---|---|---|
| Energia | 231 kcal | 206 kcal |
| Białko | 21 g | 18,69 g |
| Tłuszcz | 13 g | 11,57 g |
| w tym nasycone | 2,5 g | 2,23 g |
| Węglowodany | 6,8 g | 6,05 g |
| w tym cukry | 0,5 g | 0,45 g |
| Sól | 1,9 g | 1,69 g |
Składniki i alergeny
marynowane podudzie z kurczaka: podudzie z kurczaka, marynata: sól, wzmacniacz smaku: E621, pieprz Cayenne, papryka, naturalny aromat chilli, czosnek w proszku; panierka: mąka PSZENNA, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mieszanka przyprawowa: substancje spulchniające: E450i, E500ii, mąka PSZENNA, dekstroza, olej rzepakowy
gluten
Jak spalić porcję (89 g) — ok. 206 kcal
52min marszu
29min roweru
21min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Maestro Grand Classic231 kcal
Burger z burakiem Raz Vegas231 kcal
Pizza Z Łososiem I Krewetkami Donatello231 kcal
Pizza Śródziemnomorska231 kcal
Hamburger Big Mac231 kcal
Nóżka Hot&Spicy231 kcal
Double Cheese Whopper232 kcal
Double Bacon & Cheese Whopper232 kcal
Rollsy Vege Mania232 kcal
Kanapka Śniadaniowa Wieprzowa De Luxe232 kcal
Bao King Chicken Burger232 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking