Produkty Owoce

Oliwki Zielone

· EAN 5903295150588

22 kcal
w porcji (15 g)

czyli 145 kcal w 100 g · 1% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie145 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 15 g Węgle 4 g Sól 4,1 g / 100 g

Nutri-Score e — bardzo niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Oliwki Zielone
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 15 g
Energia145 kcal22 kcal
Białko1 g0,15 g
Tłuszcz15 g2,25 g
w tym nasycone3 g0,45 g
Węglowodany4 g0,6 g
w tym cukry0 g0 g
Błonnik3 g0,45 g
Sól4,1 g0,62 g

Jak spalić porcję (15 g) — ok. 22 kcal

6min marszu
3min roweru
2min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Marakuja Suszona Leo - Rossmann135 kcal Chrzan Z Suszoną Morelą WaldiBen139 kcal Dżem 100% Truskawka Sympathica142 kcal Śliwki W Syropie143 kcal Dżem Wiśniowy144 kcal Oliwki Zielone145 kcal Żurawina W Słoiku151 kcal Śliwki Suszone - Taste160 kcal Owoc Avocado160 kcal Owoc Avokado160 kcal Avokado160 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking