Produkty Potrawy wegetariańskie

Olo Soczewica

292 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie292 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 26 g Tłuszcz 1 g Węgle 30 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia292 kcal
Białko26 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany30 g

Jak spalić 100 g — ok. 292 kcal

73min marszu
42min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Taco Wrap Whole Wheat Poco Loco289 kcal Roślinne kiełbaski klasyczne Dobra kaloria290 kcal Tofucznica Smażone Tofu290 kcal Plastry Bez deka mleka z papryką chilli i czarnuszką292 kcal Pasta Z Pestek Dyni Z Brokułami - Wellwell292 kcal Olo Soczewica292 kcal Plastry roślinne o smaku goudy Go Vege295 kcal Sznycel roślinny Dobra kaloria296 kcal Tempeh297 kcal Naturavena Pasztet Bakłażan Ze Słonecznikiem297 kcal Kiełbaski roślinne w stylu węgierskim Vemondo297 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking