Produkty Potrawy wegetariańskie

Tofucznica Smażone Tofu

290 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie290 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 15 g Węgle 24 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia290 kcal
Białko12 g
Tłuszcz15 g
Węglowodany24 g

Jak spalić 100 g — ok. 290 kcal

73min marszu
41min roweru
29min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Potrawy wegetariańskie

Pizza Pepperoni287 kcal Batonik Z Żurawiny I Kokosa289 kcal Taco Pełnoziarniste Poco Loco289 kcal Taco Wrap Whole Wheat Poco Loco289 kcal Roślinne kiełbaski klasyczne Dobra kaloria290 kcal Tofucznica Smażone Tofu290 kcal Pasta Z Pestek Dyni Z Brokułami - Wellwell292 kcal Olo Soczewica292 kcal Plastry Bez deka mleka z papryką chilli i czarnuszką292 kcal Plastry roślinne o smaku goudy Go Vege295 kcal Sznycel roślinny Dobra kaloria296 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking