Produkty Produkty gotowe

Omlet Z Warzywami Jajko, Mąka, Pieczarki, Cebula, Bakłażan, Czosnek

124 kcal
w 100 g

6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie124 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 8 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia124 kcal
Białko8 g
Tłuszcz8 g
Węglowodany5 g

Jak spalić 100 g — ok. 124 kcal

31min marszu
18min roweru
12min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Filet Z Makreli W Sosie Pomidorowym - Fit - Bez Cukru - Graal124 kcal Kurczak W Sosie Paprykowo Śmietanowym Z Makaronem Penne U Jędrusia124 kcal Dżem Light Konfitura Extra124 kcal Chrzan Tarty Rikka 124 kcal Omlet Bananowy Bez Mąki124 kcal Omlet Z Warzywami Jajko, Mąka, Pieczarki, Cebula, Bakłażan, Czosnek124 kcal Fasola Sojowa Gotowana I Smażona125 kcal Spaghetti Z Kurczakiem I Sosem Pomidorowym125 kcal Sałatka Z Tuńczykiem125 kcal Filet Z Kurczaka W Galarecie Cztery Strony Smaku125 kcal Carpaccio Z Tuńczyka125 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking