Produkty Produkty gotowe

Orzechy Nerkowca - Alesto

599 kcal
w 100 g

30% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie599 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 47 g Węgle 23 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia599 kcal
Białko19 g
Tłuszcz47 g
Węglowodany23 g

Jak spalić 100 g — ok. 599 kcal

150min marszu
86min roweru
60min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Migdałowa Mąka590 kcal Cebula Z Mąką Smażona Na Oleju Roślinnym590 kcal Pestki Dyni Kresto593 kcal Peanuts Spicy597 kcal Nerkowce599 kcal Orzechy Nerkowca - Alesto 599 kcal Body Chief Śniadanie Obiad 3600 kcal Pesto Nonna Mia Z a601 kcal Pesto Alla Genovese - Z Biedronki601 kcal Pesto Alla Genovese 601 kcal Pesto Alla Genovese Arturo Vogliazzi Z Bazylią I Serem601 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking