Produkty Produkty gotowe

Paella Z Kurczakiem I Owocami Morza

144 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie144 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7 g Tłuszcz 6 g Węgle 17 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia144 kcal
Białko7 g
Tłuszcz6 g
Węglowodany17 g

Jak spalić 100 g — ok. 144 kcal

36min marszu
21min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Lasagne Z Łososiem144 kcal Kluski Ziemniaczane Gnocchi W Stylu Włoskim 144 kcal Spaghetti Carbonara - Naturalnie Smaczne144 kcal Tagliatelle144 kcal Pulpety Wieprzowe Domowe144 kcal Paella Z Kurczakiem I Owocami Morza144 kcal Pszenne pulpety wegetariańskie w sosie pomidorowym Primavika145 kcal Kanapka Kromka Z Wędliną I Ogórkiem 2 Szt.145 kcal Zacierki Ugotowane145 kcal Dżem Z Czarnej Porzeczki - Łowicz145 kcal Sałatka Z Rukolą I Serem Mozzarellą - Vital Fresh145 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking