Produkty Pieczywo Putka

Paluch Z Serem Bezglutenowy Putka

Putka · EAN 5901948006060

247 kcal
w porcji (90 g)

czyli 274 kcal w 100 g · 12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie274 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8,3 g Tłuszcz 9,7 g Węgle 38 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 90 g
Energia274 kcal247 kcal
Białko8,3 g7,47 g
Tłuszcz9,7 g8,73 g
w tym nasycone4,7 g4,23 g
Węglowodany38 g34,2 g
w tym cukry2,8 g2,52 g
Błonnik1 g0,9 g
Sól1,28 g1,15 g

Jak spalić porcję (90 g) — ok. 247 kcal

62min marszu
35min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Bułka Us Hot Dog273 kcal Chleb Dworski Mieszany Ze Słonecznikiem - Piekarnia Cymes273 kcal Chleb wieloziarnisty złoty łan Spółdzielnia piekarsko ciastkarska w Warszawie274 kcal Bułka Pszenna Z Sezamem Hamburger - Skoga274 kcal Bułka Mała274 kcal Paluch Z Serem Bezglutenowy Putka274 kcal Chlebek Pita Pszenny275 kcal Chleb Śniadaniowy275 kcal Pita275 kcal Bułka Z Białego Sera275 kcal Chleb Zbójecki Familijna275 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking