Produkty Kasze, makarony, zboża

Penne Con Pollo

· EAN 5905644031746

1064 kcal
w porcji (380 g)

czyli 280 kcal w 100 g · 53% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie280 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 6 g Węgle 39 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 380 g
Energia280 kcal1064 kcal
Białko21 g79,8 g
Tłuszcz6 g22,8 g
w tym nasycone2,5 g9,5 g
Węglowodany39 g148,2 g
w tym cukry1,4 g5,32 g
Sól0,78 g2,96 g

Jak spalić porcję (380 g) — ok. 1064 kcal

266min marszu
152min roweru
106min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Śniadaniowe - Betavivo279 kcal Smarowidło z nerkowca i ciecierzycy z płatkammi czerwonej papryki The Kochmański280 kcal Świeże ciasto Filo Henglein280 kcal Udon Noodles Pszenne Fresh Sempio280 kcal Płatki All Bran Plus280 kcal Penne Con Pollo280 kcal Otręby Żytnie 281 kcal Otręby Żytnie - Sante281 kcal Tortellini Z Wędzonym Łososiem Atlantyckim282 kcal Otręby Granulowane Z Owocami Leśnymi284 kcal Fasola biała Soligrano284 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking