Produkty Produkty gotowe

Piada Naleśnik

306 kcal
w 100 g

15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie306 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 8 g Tłuszcz 10 g Węgle 46 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia306 kcal
Białko8 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany46 g

Jak spalić 100 g — ok. 306 kcal

77min marszu
44min roweru
31min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Bagietka Czosnkowa 305 kcal Ciasto Francuskie Ze Szpinakiem I Żółtym Serem305 kcal Mieszanka Keksowa305 kcal Agar306 kcal Pasztecik Z Grzybami306 kcal Piada Naleśnik306 kcal Owsianka Forfit Z Truskawkami I Jagodami Goji - Mokate307 kcal Pasta Z Czarnych Oliwek Helcom Z Pomidorami I Serem Feta307 kcal Bezglutenowe Szybkie Danie Smak Tajlandii - Livity307 kcal Hotdog amerykanski Yeemy307 kcal Jogurt Naturalny 5% Z Mix Ziaren Prażonych Słonecznik,Dynia,Pinia I Kiełki Brokułu308 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking