Produkty Pieczywo Sonko

Pieczywo Lekkie Razowe - Sonko

Sonko

345 kcal
w 100 g

17% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie345 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 2 g Węgle 74 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia345 kcal
Białko9 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany74 g

Jak spalić 100 g — ok. 345 kcal

86min marszu
49min roweru
35min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Pieczywo

Sodergarden Skan Crisp Finnsih Thin Crispbread Pieczywo Chrupikie Żytnie Pełnoziarniste343 kcal Mąka Chlebowa Pszenna Gdańskie Młyny344 kcal Pieczywo z pełnoziarnistej mąki żytniej Wasa344 kcal Wafle Suche Malborżanka345 kcal Bułka Bezglutenowa345 kcal Pieczywo Lekkie Razowe - Sonko345 kcal Pieczywo Chrupkie Żytnie Z Sezamem - Wasa346 kcal Pieczywo Chrupkie Z Sezamem - Wasa346 kcal Pieczywo Chrupkie Ryvita346 kcal Pieczywo Chrupkie Herbs - Ryvita346 kcal Bułka Hamburgerowa346 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking