Produkty Słodycze, desery, ciasta

Pierniki w czekoladzie mlecznej 17%

· EAN 5900881731206

114 kcal
w porcji (31.0g)

czyli 369 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie369 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,5 g Tłuszcz 7,2 g Węgle 66 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 31.0g
Energia369 kcal114 kcal
Białko7,5 g2,33 g
Tłuszcz7,2 g2,23 g
w tym nasycone4,3 g1,33 g
Węglowodany66 g20,46 g
w tym cukry36 g11,16 g
Błonnik4,1 g1,27 g
Sól0,15 g0,05 g

Jak spalić porcję (31.0g) — ok. 114 kcal

29min marszu
16min roweru
11min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Słodycze, desery, ciasta

Baton Czekoladowy W Mlecznej Czekoladzie - Smart Food369 kcal Wafle Ryżowe - Sante369 kcal Proszek Budyniowy369 kcal Muffiny Z Kawałkami Czekolady369 kcal Budyń W Proszku369 kcal Pierniki w czekoladzie mlecznej 17%369 kcal Wafle Kukurydziane370 kcal Pudding Proteinowy Tarta Cytrynowa - Dieti Meal Pro370 kcal Cukier Muscovado370 kcal Delicje Szampańskie Pomarańczowe - E. Wedel370 kcal Delicje Pomarańczowe370 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking