Produkty Produkty gotowe PIEROŻAK

Pierogi PIEROŻAK

PIEROŻAK · 400 g · EAN 5903111826260

157 kcal
w 100 g

8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie157 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 7,2 g Tłuszcz 3,2 g Węgle 25,2 g Sól 1,59 g / 100 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Pierogi PIEROŻAK
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia157 kcal
Białko7,2 g
Tłuszcz3,2 g
w tym nasycone1,4 g
Węglowodany25,2 g
w tym cukry0 g
Błonnik1,2 g
Sól1,59 g

Składniki i alergeny

CIASTO [mąka pszenna, woda, masło, jaja, sól, olej rzepakowy], FARSZ [ziemniaki gotowane, twaróg półtłusty, cebula, olej rzepakowy, sól, pieprz]

Jak spalić 100 g — ok. 157 kcal

39min marszu
22min roweru
16min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Frytki Z Piekarnika - Mccain157 kcal Kaiserschmarren157 kcal Papryka Nadziewana Mięsem I Ryżem157 kcal Pierogi Ravioli Z Mięsem157 kcal Sałatka Ziemniaczano-Jajeczna157 kcal Pierogi PIEROŻAK157 kcal Pasztecik Z Kapustą I Grzybami158 kcal Pulpeciki Drobiowe158 kcal Pierogi Z Kapustą I Grzybami Swojska Chata158 kcal Dżem Truskawkowy Niskosłodzony - Rapsodia158 kcal Jajka Z Chrzanem158 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking