Produkty Produkty gotowe

Pierogi Z Mięsem - Pierożek

237 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie237 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 1 g Tłuszcz 4 g Węgle 28 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia237 kcal
Białko1 g
Tłuszcz4 g
Węglowodany28 g

Jak spalić 100 g — ok. 237 kcal

59min marszu
34min roweru
24min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Sałatka Polska - Lisner236 kcal Gołąbki z mięsem Pierożek237 kcal Krokiety Z Kapustą I Grzybami - Gastronom237 kcal Papryczki Czerwone Nadziewane Serem237 kcal Krokiety237 kcal Pierogi Z Mięsem - Pierożek237 kcal Naleśnik Z Serem238 kcal Pizza Steinofen - Wagner238 kcal Sałatka Z Tuńczyka I Kaszy Kuskus - Saupiquet238 kcal Kotlety Z Tofu238 kcal Frytki Z Piekarnika Moje238 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking