Produkty Produkty gotowe SMAK

Pierogi z pieczarkami i żółtym serem SMAK

SMAK · 420 · EAN 5904384073078

142 kcal
w 100 g

7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie142 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 6,7 g Tłuszcz 3,3 g Węgle 21 g

Nutri-Score c — umiarkowana jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Pierogi z pieczarkami i żółtym serem SMAK
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia142 kcal
Białko6,7 g
Tłuszcz3,3 g
w tym nasycone1,6 g
Węglowodany21 g
w tym cukry0,7 g
Błonnik0,7 g
Sól0,89 g

Jak spalić 100 g — ok. 142 kcal

36min marszu
20min roweru
14min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Dżem Brzoskwiniowy - Owocowa Rapsodia142 kcal Dżem Brzoskwiniowy 142 kcal Dżem Jagodowy Niskosłodzony - Łowicz142 kcal Sushi Fotomaki142 kcal Suchi142 kcal Pierogi z pieczarkami i żółtym serem SMAK142 kcal Naleśnik Z Mąki Graham143 kcal Dżem 100% Owoców Wiśnia - Łowicz143 kcal Risotto Z Mięsem I Papryką143 kcal Kluski Śląskie - Virtu143 kcal Szprot W Sosie Pomidorowym Evrafish - Carrefour143 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking