Pierś Hot&Spicy
302
kcal
w porcji (126 g)
w porcji (126 g)
czyli 240 kcal w 100 g · 15% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 24 g
Tłuszcz 13 g
Węgle 6,9 g
Sól 1,85 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 126 g |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 302 kcal |
| Białko | 24 g | 30,24 g |
| Tłuszcz | 13 g | 16,38 g |
| w tym nasycone | 2,3 g | 2,9 g |
| Węglowodany | 6,9 g | 8,69 g |
| w tym cukry | 0,5 g | 0,63 g |
| Sól | 1,85 g | 2,33 g |
Składniki i alergeny
marynowana pierś z kurczaka: pierś z kurczaka, marynata: sól, wzmacniacz smaku: E621, pieprz Cayenne, papryka, naturalny aromat chilli, czosnek w proszku; panierka: mąka PSZENNA, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mieszanka przyprawowa: substancje spulchniające: E450i, E500ii, mąka PSZENNA, dekstroza, olej rzepakowy
gluten
Jak spalić porcję (126 g) — ok. 302 kcal
76min marszu
43min roweru
30min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Swojskie Łódeczki240 kcal
Frytki małe240 kcal
Italian Style Pollo Pizza240 kcal
Frytki średnie240 kcal
Pizza Pan Supreme240 kcal
Pierś Hot&Spicy240 kcal
Double Cheeseburger240 kcal
Chicken McNuggets 6 szt.241 kcal
Chicken McNuggets 9 szt.241 kcal
Grilled Chicken BBQ241 kcal
Pizza Cztery Sery Iglotex241 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking