Produkty Mięso Pikok

Piratki filet z indyka Pikok

Pikok · EAN 4056489185147

94 kcal
w porcji (80 g)

czyli 117 kcal w 100 g · 5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie117 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 3 g Węgle 1,6 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Piratki filet z indyka Pikok
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 80 g
Energia117 kcal94 kcal
Białko21 g16,8 g
Tłuszcz3 g2,4 g
w tym nasycone0,8 g0,64 g
Węglowodany1,6 g1,28 g
w tym cukry1,1 g0,88 g
Błonnik0,5 g0,4 g
Sól1,25 g1 g

Jak spalić porcję (80 g) — ok. 94 kcal

24min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Mięso

Gulasz 117 kcal Polędwica Wołowa Surowa117 kcal Filet Z Piersi Kurczaka Z Papryka- Pikok117 kcal Rumsztyk Wołowy Mielony117 kcal Filet Wędzony Z Indyka117 kcal Piratki filet z indyka Pikok117 kcal Serca Wieprzowe118 kcal Żołądek Z Indyka118 kcal Tatar Beef Master118 kcal Tatar Wołowy Beef Master 118 kcal Tatar Wołowy Z a118 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking