Produkty Kasze, makarony, zboża

Płatki Migdałowe - Siesta

579 kcal
w 100 g

29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie579 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 21 g Tłuszcz 50 g Węgle 22 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia579 kcal
Białko21 g
Tłuszcz50 g
Węglowodany22 g

Jak spalić 100 g — ok. 579 kcal

145min marszu
83min roweru
58min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

... orzechowe bez dodatku soli i cukru Primavika575 kcal Coco crunch ALL NUTRITION576 kcal Pistacje577 kcal Krem orzechowy smak wanilia Vitanella577 kcal Słonecznik Łuskany - Makar577 kcal Płatki Migdałowe - Siesta579 kcal Słonecznik Łuskany Baka D'Or580 kcal Słonecznik Łuskany Bouton - Intermarche580 kcal Pasta orzeszkowa Krukam580 kcal Krem orzechowy naturalny Basia Basia580 kcal Słonecznik Łuskany Sante580 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking