Produkty Kasze, makarony, zboża

Słonecznik Łuskany - Makar

577 kcal
w 100 g

29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie577 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 24 g Tłuszcz 44 g Węgle 19 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia577 kcal
Białko24 g
Tłuszcz44 g
Węglowodany19 g

Jak spalić 100 g — ok. 577 kcal

144min marszu
82min roweru
58min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Pistacje Solone Prażone Bakalland575 kcal ... orzechowe bez dodatku soli i cukru Primavika575 kcal Coco crunch ALL NUTRITION576 kcal Pistacje577 kcal Krem orzechowy smak wanilia Vitanella577 kcal Słonecznik Łuskany - Makar577 kcal Płatki Migdałowe - Siesta579 kcal Słonecznik Łuskany Baka D'Or580 kcal Słonecznik Łuskany Bouton - Intermarche580 kcal Pasta orzeszkowa Krukam580 kcal Krem orzechowy naturalny Basia Basia580 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking