Produkty Kasze, makarony, zboża Kupiec

Płatki Owsiane Górskie Kupiec

Kupiec · 400 g · EAN 5902172000213

189 kcal
w porcji (50g)

czyli 378 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie378 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 1 g Węgle 2 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Płatki Owsiane Górskie Kupiec
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50g
Energia378 kcal189 kcal
Białko12 g6 g
Tłuszcz1 g0,5 g
w tym nasycone1,4 g0,7 g
Węglowodany2 g1 g
w tym cukry1,3 g0,65 g
Sól0,02 g0,01 g

Składniki i alergeny

Płatki owsiane górskie. Produkt zawiera gluten.

gluten

Jak spalić porcję (50g) — ok. 189 kcal

47min marszu
27min roweru
19min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Owsiane - Kupiec378 kcal Owsianka Błyskawiczna - Kupiec378 kcal Płatki Mlekołaki Piegołaki Choco378 kcal Płatki Kukurydziane Corn Flakes Fit378 kcal Kasza Jaglana378 kcal Płatki Owsiane Górskie Kupiec378 kcal Mix żurawiną i orzechy379 kcal Płatki Zbożowe379 kcal Musli Z Suszonymi Owocami I Orzechami379 kcal Musli Domowe379 kcal Wafle Kukurydziane Ekstra Cienkie Good Food379 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking