Pomysł na... Soczysty Kurczak z czosnkiem i ziołami Winiary

Winiary · 30 g · EAN 7613034338280

279 kcal
w porcji (258 g)

czyli 108 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie108 kcal / 100 gkaloryczne

Białko 10,7 g Tłuszcz 6,4 g Węgle 1,7 g

Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

Pomysł na... Soczysty Kurczak z czosnkiem i ziołami Winiary

A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik	100 g	porcja 258 g
Energia	108 kcal	279 kcal
Białko	10,7 g	27,61 g
Tłuszcz	6,4 g	16,51 g
w tym nasycone	1,8 g	4,64 g
Węglowodany	1,7 g	4,39 g
w tym cukry	0,5 g	1,29 g
Błonnik	0,2 g	0,52 g
Sól	0,57 g	1,47 g

Składniki i alergeny

Suszone warzywa 50,2% (czosnek* 19,3%, pomidor, ziemniak, cebula*, pasternak*), skrobia kukurydziana*, sól, cukier*, przyprawy (pieprz czarny, imbir*, kurkuma, nasiona kolendry*, papryka chili), zioła 2,7% (liść pietruszki, bazylia*, majeranek*), olej palmowy, cukier karmelizowany*, kwas (kwas cytrynowy).

Jak spalić porcję (258 g) — ok. 279 kcal

70min marszu

40min roweru

28min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Przyprawy i dodatki

Sos pomidor + miód + limonka + nasiona chia Roleski107 kcal Ketchup Pikantny - Heinz107 kcal Musztarda stołowa Rolewski108 kcal Sos Esencja Do Sosu - Knorr108 kcal Majonez Z Serka Wiejskiego108 kcal Pomysł na... Soczysty Kurczak z czosnkiem i ziołami Winiary108 kcal Kipfilet Zwagerman109 kcal Kipfilet109 kcal Dip Guacamole Pocoloco109 kcal Tzatziki Athos109 kcal Ketchup Extra Hot - Hellmann's110 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking